A különböző teák, főzetek készítése a legősibb módja a gyógynövények felhasználásának és fogyasztásának. Ahogyan sok más esetben is, a fogyókúrában, a zsírégetésben is segíthetnek a gyógynövények.
8 gyógynövényt tartalmazó teakeverék.
A teakeverék összetevői: Borsmenta, Citromfű, Csalánlevél, Fehér árvacsalán, Katánggyökér, Kukoricabajusz, Rozmaring, Tyúkhúr
Elkészítés: Tegyünk egy csészébe 1 csapott evőkanál teakeveréket, majd forrázzuk le 2,5 dl forrásban lévő vízzel. 10 percig hagyjuk állni, majd szűrjük le és – ízesítés nélkül - kortyolgatva fogyasszuk!
Ajánlott napi mennyiség: 1-2 pohár, éhgyomorra, két étkezés között.
Folyamatosan, szünet nélkül fogyasztható. Ha a kúra alatt bármi szokatlant tapasztal, akkor a kúrát fel kell függeszteni, és szakemberhez kell fordulni!